llame o envíe un mensaje de texto a nuestra línea directa 24/7:(208) 733-0100 help@vavmv.org
TRADUCIR:
Debido a que la violencia podría aumentar cuando alguien intenta irse, aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta antes de irse:
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Guarde cualquier evidencia de abuso físico, como fotografías de lesiones.
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Mantenga un diario de todos los incidentes violentos, anotando fechas, eventos y amenazas hechas, si es posible. Guarde su diario en un lugar seguro.
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Sepa dónde puede ir para obtener ayuda. Dile a alguien lo que te está pasando.
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Si está lesionado, vaya a un médico o a una sala de emergencias e informe lo que le sucedió. Pida que documenten su visita.
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Planifique con sus hijos e identifique un lugar seguro para ellos, como una habitación con cerradura o la casa de un amigo donde puedan buscar ayuda. Asegúreles que su trabajo es mantenerse a salvo, no protegerlo.
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Comuníquese con su refugio local e infórmese sobre las leyes y otros recursos disponibles antes de que tenga que usarlos durante una crisis. WomensLaw.org tiene información legal estado por estado.
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Adquiera habilidades laborales o tome cursos en un colegio comunitario como pueda.
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Trate de reservar dinero o pídales a sus amigos o familiares que guarden dinero para usted.
PREPARANDOSE PARA SALIR
dejar una relacion
LUCHAMOS POR TI
CUANDO SE VAYA
Haga un plan sobre cómo y dónde escapará rápidamente. Puede solicitar una escolta policial o estar disponible cuando se vaya. Si tiene que salir con prisa , utilice la siguiente lista de elementos como guía de lo que debe llevar consigo. Nuestros defensores pueden ayudarlo a elaborar un plan de seguridad personalizado para salir.
1) Identificación
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Licencia de conducir
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Partida de nacimiento y partidas de nacimiento de los hijos
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tarjetas de seguridad social
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Información financiera
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Dinero y/o tarjetas de crédito (a tu nombre)
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Libros de cuenta corriente y/o de ahorro
2) Papeles Legales
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Orden de protección
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Copias de cualquier contrato de arrendamiento o alquiler, o la escritura de su casa
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Documentos de registro y seguro del automóvil
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Documentos de seguro de vida y salud
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Registros médicos para usted y sus hijos
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Expediente educativo
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Permisos de trabajo/tarjeta verde/visa
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Pasaporte
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Papeles de divorcio y custodia
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Licencia de matrimonio
3) Números de emergencia
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Su policía local y/o el departamento del alguacil
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Su programa local de violencia doméstica o albergue
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Amigos, parientes y miembros de la familia
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El consultorio médico y el hospital de su localidad
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Oficina del Fiscal del Condado y/o Distrito
4) Otro
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medicamentos
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Juego extra de llaves de casa y auto
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Joyas valiosas
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Teléfono celular de pago por uso
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Directorio
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Cuadros y objetos sentimentales
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Varios cambios de ropa para ti y tus hijos
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dinero de emergencia
DESPUES DE SALIR
Su plan de seguridad debe incluir formas de garantizar su seguridad continua después de dejar una relación abusiva.
Aquí hay algunas precauciones de seguridad a considerar:
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Cambia tus cerraduras y número de teléfono.
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Llame a la compañía telefónica para solicitar el identificador de llamadas. Pida que bloqueen su número de teléfono para que, si llama a alguien, ni su pareja ni nadie más pueda obtener su nuevo número de teléfono no registrado.
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Cambia tus horas de trabajo y la ruta que tomas para ir al trabajo.
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Cambie la ruta que toma para transportar a los niños a la escuela o considere cambiar las escuelas de sus hijos.
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Alertar a las autoridades escolares de la situación.
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Si tiene una orden de restricción, mantenga una copia certificada con usted en todo momento e informe a sus amigos, vecinos y empleadores que tiene una orden de restricción vigente.
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Llame a la policía para hacer cumplir la orden y entregue copias de la orden de restricción a los empleadores, vecinos y escuelas junto con una fotografía del infractor.
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Considere alquilar un apartado postal o usar la dirección de un amigo para su correo (tenga en cuenta que las direcciones están en órdenes de restricción e informes policiales, y tenga cuidado a quién le da su nueva dirección y número de teléfono).
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Reprogramar citas de las que el infractor tenga conocimiento.
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Usa diferentes tiendas y frecuenta diferentes lugares sociales.
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Alerte a los vecinos y pídales que llamen a la policía si creen que usted puede estar en peligro.
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Reemplace las puertas de madera con puertas de acero o metal. Instale sistemas de seguridad si es posible.
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Instale un sistema de iluminación sensible al movimiento.
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Informe a las personas con las que trabaja sobre la situación y haga que una recepcionista controle sus llamadas si es posible.
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Informe a las personas que cuidan a sus hijos o los llevan/recogen de la escuela y actividades. Explíqueles su situación y proporcióneles una copia de la orden de restricción.
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